28 DANA ZA POVEZANIJU PORODICU.

Porodičnih 28

Program koji jača povezanost, mir i zajedništvo u porodici. Jer nije najvažnije koliko vremena provodimo zajedno, već kako smo prisutni u tim trenucima.

28 DANA ZA POVEZANIJU PORODICU.

Porodičnih 28

Program koji jača povezanost, mir i zajedništvo u porodici. Jer nije najvažnije koliko vremena provodimo zajedno, već kako smo prisutni u tim trenucima.

28 DANA ZA POVEZANIJU PORODICU.

Porodičnih 28

Program koji jača povezanost, mir i zajedništvo u porodici. Jer nije najvažnije koliko vremena provodimo zajedno, već kako smo prisutni u tim trenucima.

Šta je Porodičnih 28?

Porodičnih 28 je online porodični program osmišljen tako da kroz nježne, jednostavne i svakodnevne korake unese više mira, povezanosti i radosti u vaš dom i porodicu. Program potiče kvalitetno zajedničko vrijeme, emocionalnu sigurnost i dublje razumijevanje između roditelja i djece.

Jer nije uvijek važno koliko vremena provodimo sa djecom, već kako smo prisutni u trenucima koje dijelimo zajedno.

Program je namijenjen porodicama sa djecom u dobi od 3 do 12 godina i provodi se u obliku kratkih, smislenih i jednostavnih aktivnosti koje se lako uklapaju u svakodnevni život.

Način sudjelovanja

Program se provodi online, a komunikacija se odvija putem Viber zajednice, u kojoj:

Kako program izgleda?

Program se sastoji od:

Svaki element programa osmišljen je tako da potiče emocionalnu povezanost, razgovor, razumijevanje i osjećaj sigurnosti unutar porodice.

Program traje 56 dana – svaka dva dana porodica dobije:

Za svaku aktivnost potrebno je svega nekoliko minuta, a roditelji sami biraju kada u danu će okupiti porodicu i provesti zadatak zajedno.

Šta je Porodičnih 28?

Porodičnih 28 je online porodični program osmišljen tako da kroz nježne, jednostavne i svakodnevne korake unese više mira, povezanosti i radosti u vaš dom i porodicu. Program potiče kvalitetno zajedničko vrijeme, emocionalnu sigurnost i dublje razumijevanje između roditelja i djece.

Jer nije uvijek važno koliko vremena provodimo sa djecom, već kako smo prisutni u trenucima koje dijelimo zajedno.

Program je namijenjen porodicama sa djecom u dobi od 3 do 12 godina i provodi se u obliku kratkih, smislenih i jednostavnih aktivnosti koje se lako uklapaju u svakodnevni život.

Način sudjelovanja

Program se provodi online, a komunikacija se odvija putem Viber zajednice, u kojoj:

Kako program izgleda?

Program se sastoji od:

Svaki element programa osmišljen je tako da potiče emocionalnu povezanost, razgovor, razumijevanje i osjećaj sigurnosti unutar porodice.

Program traje 56 dana – svaka dva dana porodica dobije:

Za svaku aktivnost potrebno je svega nekoliko minuta, a roditelji sami biraju kada u danu će okupiti porodicu i provesti zadatak zajedno.

Šta Porodičnih 28 donosi porodici?

Program pomaže porodicama da:

Cilj nije savršena porodica, već dovoljno dobra, povezana i prisutna porodica.

Termini programa

Program Porodičnih 28 održava se nekoliko puta godišnje.

Ako želite primati informacije o terminima nove grupe i prijavama, slobodno mi se javite putem kontakt forme ili e-maila.

Šta Porodičnih 28 donosi porodici?

Program pomaže porodicama da:

Cilj nije savršena porodica, već dovoljno dobra, povezana i prisutna porodica.

Termini programa

Program Porodičnih 28 održava se nekoliko puta godišnje.

Ako želite primati informacije o terminima nove grupe i prijavama, slobodno mi se javite putem kontakt forme ili e-maila.

Šta kažu mala raja i roditelji

Iskustva sa programa Porodičnih 28

S obzirom da za vikend nije tu, “upozorila” nas je da ne radimo vježbe bez nje tako da u nedjelju nadam se da ćemo nadoknaditi 😊 Uglavnom, ovo je jedan lijepo osmišljen “tretman”.

Evo upravo smo moja raja i ja odradili vježbe. Zabavili smo se zaista opustili nakon školskih obaveza. 😊🥰 Mi volimo biti kuhane špagetice 😁😁 a što se tiče čokolade smo malo prije i ležali smo obješeni na mami kao koala 🙂

Sviđa mi se što je ovaj program ispunjen konkretnim savjetima, vježbama. Vrlo često nam se govori šta da radimo, ali ne i kako da to uradimo. Ovaj program je sastavljen od prakse, što je rijetkost u današnjim savjetima iz oblasti dječije psihologije.

Vježbica sa zvijezdom koja sija-sin kaže da se toliko opustio i baš mu bilo lijepo. Mi nažalost blago kasnimo, uspjeli smo uraditi afirmacije ali ne i vježbe, mogu reći da uživamo u razgovoru do vrtica 🌷

Hvala vam na ovom programu. Stvarno nam je trebalo nešto ovako zabavno, jednostavno. Baš se pokrene razgovor i otkriju njihova razmišljanja. Odlično stvarno.

Odličan program! Jasno, sa jasnim uputama i vježbama. Dovoljno da se ne osjeti preplavljenost a opet ima tih nekoliko minuta koje te opuste i stvore divne uspomene sa porodicom. Hvala Aida 🙂 Samo naprijed!

Aida ima tako lijep, umirujući glas samo slušanje vježbi je bilo zadovoljstvo a posebno ih je bilo raditi zajedno sa porodicom.

Nakon jučerašnjeg ultra stresnog dana i milijun situacija sinoć smo dale sebi oduška… ostale smo kući umjesto treninga, radile vježbe, smijale se, mazile i zaspale zagrljene. Špagetice dolaze večeras 🙂

Danas smo uradili prvu vježbicu i bilo nam je extra… definitivno ćemo ovo uvrstiti kao rutinu prije spavanja 🥰

Lijepo je imati nekoga ko s toplinom podržava vas i porodicu, i pomaže vam da možda prevaziđete neke probleme ili jednostavno stvari iz nekog drugog ugla pogledate.

Moje dijete će biti oduševljeno s iznenađenjem… jako voli priče. Navikla sam je na to od malena. 😊 čak imamo i praksu. Ja njoj priču, ona meni suru…

Pozdrav, mi prođemo vježbice ujutro prije škole. Jučer smo se baš opustili, a danas leptirice nas je baš oraspoložio, jer smo vježbu propratili zvučnim efektima i baš se nasmijali. 💕

Program zaslužuje bar duplo veću cijenu za ovu vrijednost. Veoma je prijatno slušati tvoj glas, djeluje smirujuće i opuštajuće. Sve super. Cijena programa treba biti dosta veća 🙂 Preniska cijena za ovako kvalitetan program, hvala na vašoj dobrodusnosti i dijeljenju ovih sadržaja koji su mnogima pomogli ili donijeli osmijeh na lica.

Smatram da smo proveli divnih porodičnih 28 dana, dobili smo mnogo korisnih savjeta, uveli smo neke nove stvari u našu svakodnevnicu. Ovo je meni bio kao jedan sažetak, ono najvažnije, od svih programa i edukacija kojima sam do sada prisustvovala, a tiču se roditeljstva.

Meni se ovo sviđa, nešto skroz drugačije od uobičajenih edukacija, nekako je obuhvatilo dijelove/tehnike koje bih izdvojila kao bitne iz različitih seminara i programa koje sam slušala.

Što se tiče vježbe leptirić, to smo radili svi skupa a najmlađi brat je u sredini puzao. Afirmaciju da budu lijepi kao buket cvijeća su shvatili tako što je najstarija kćerka za taj dan stavila hidžab u školu a dječak se naparfemisao. 😄😂❤️❤️ Jedva čekamo večeras da radimo dalje.

Moja djeca su ponavljala vježbe opuštanja triput. Toliko su se smijali na grčenje i opuštanje, baš se neki nalet smijeha desio. Kažu sad smo lagani ko perce. Bit će čini mi se svaku noć vježba opuštanja. Pričali smo o afirmaciji, posebno sa starijom kćerkom. Dječak od 4 godine je pobrojao šta će danas raditi i dodao da se mora potruditi da sve spava jer to inače ne radi 🙂 Puno bolje počelo nego sam očekivala. Hvala vam 💜

Prezadavoljni smo kao porodica, u brzini vremena trka za vrtićem, kućom, malom bebicom, obavezama, poslom tako nam je dobro došlo izdignuti se iz svega toga i kroz smijeh, opuštanje i povezati sa samim tim i otkriti neka druga razmišljanja i to ne samo o našem djetetu nego i našem partneru. PREDIVNO iskustvo, hvala ti Aida 💗

Selam alejkum… program ti je super mašallah, ni puno ni malo baš taman… djeca me sama opominju kad zaboravim da odradimo vježbice 🙂 Juče ja nešto ljuta, sve redom mužu šta treba odraditi… kad upada kćerka u sredini… Možete li se smijati… Možete li slušati… kako vama odgovara… dišite duboko i zadržite dah par sekundi… hahaha… na kraju ja se smijah i atmosfera pred spavanje smirena 🙂 Djete djeluje. Preskočili smo par zadnjih ali odradit ćemo inšallah naknadno… Da ti Allah da bereketa u poslu…

Kada smo se vraćali iz vrtića i šetali uradili smo vježbu peluca, trebalo nam je malo da dijete usmjerimo dajući naše primjere šta smo u toku dana uradili da se osjećamo vrijedno. Prije večere uradili smo vježbu opuštanja, i nakon uradjene vježbe djevojčica je opet ponavljala neke dijelove tijela. Definitivno ćemo još jednom vježbu uraditi pred spavanje godila nam je 🙂

Šta kažu mala raja i roditelji

Iskustva sa programa Porodičnih 28

S obzirom da za vikend nije tu, “upozorila” nas je da ne radimo vježbe bez nje tako da u nedjelju nadam se da ćemo nadoknaditi 😊 Uglavnom, ovo je jedan lijepo osmišljen “tretman”.

Evo upravo smo moja raja i ja odradili vježbe. Zabavili smo se zaista opustili nakon školskih obaveza. 😊🥰 Mi volimo biti kuhane špagetice 😁😁 a što se tiče čokolade smo malo prije i ležali smo obješeni na mami kao koala 🙂

Sviđa mi se što je ovaj program ispunjen konkretnim savjetima, vježbama. Vrlo često nam se govori šta da radimo, ali ne i kako da to uradimo. Ovaj program je sastavljen od prakse, što je rijetkost u današnjim savjetima iz oblasti dječije psihologije.

Vježbica sa zvijezdom koja sija-sin kaže da se toliko opustio i baš mu bilo lijepo. Mi nažalost blago kasnimo, uspjeli smo uraditi afirmacije ali ne i vježbe, mogu reći da uživamo u razgovoru do vrtica 🌷

Hvala vam na ovom programu. Stvarno nam je trebalo nešto ovako zabavno, jednostavno. Baš se pokrene razgovor i otkriju njihova razmišljanja. Odlično stvarno.

Odličan program! Jasno, sa jasnim uputama i vježbama. Dovoljno da se ne osjeti preplavljenost a opet ima tih nekoliko minuta koje te opuste i stvore divne uspomene sa porodicom. Hvala Aida 🙂 Samo naprijed!

Aida ima tako lijep, umirujući glas samo slušanje vježbi je bilo zadovoljstvo a posebno ih je bilo raditi zajedno sa porodicom.

Nakon jučerašnjeg ultra stresnog dana i milijun situacija sinoć smo dale sebi oduška… ostale smo kući umjesto treninga, radile vježbe, smijale se, mazile i zaspale zagrljene. Špagetice dolaze večeras 🙂

Danas smo uradili prvu vježbicu i bilo nam je extra… definitivno ćemo ovo uvrstiti kao rutinu prije spavanja 🥰

Lijepo je imati nekoga ko s toplinom podržava vas i porodicu, i pomaže vam da možda prevaziđete neke probleme ili jednostavno stvari iz nekog drugog ugla pogledate.

Moje dijete će biti oduševljeno s iznenađenjem… jako voli priče. Navikla sam je na to od malena. 😊 čak imamo i praksu. Ja njoj priču, ona meni suru…

Pozdrav, mi prođemo vježbice ujutro prije škole. Jučer smo se baš opustili, a danas leptirice nas je baš oraspoložio, jer smo vježbu propratili zvučnim efektima i baš se nasmijali. 💕

Program zaslužuje bar duplo veću cijenu za ovu vrijednost. Veoma je prijatno slušati tvoj glas, djeluje smirujuće i opuštajuće. Sve super. Cijena programa treba biti dosta veća 🙂 Preniska cijena za ovako kvalitetan program, hvala na vašoj dobrodusnosti i dijeljenju ovih sadržaja koji su mnogima pomogli ili donijeli osmijeh na lica.

Smatram da smo proveli divnih porodičnih 28 dana, dobili smo mnogo korisnih savjeta, uveli smo neke nove stvari u našu svakodnevnicu. Ovo je meni bio kao jedan sažetak, ono najvažnije, od svih programa i edukacija kojima sam do sada prisustvovala, a tiču se roditeljstva.

Meni se ovo sviđa, nešto skroz drugačije od uobičajenih edukacija, nekako je obuhvatilo dijelove/tehnike koje bih izdvojila kao bitne iz različitih seminara i programa koje sam slušala.

Što se tiče vježbe leptirić, to smo radili svi skupa a najmlađi brat je u sredini puzao. Afirmaciju da budu lijepi kao buket cvijeća su shvatili tako što je najstarija kćerka za taj dan stavila hidžab u školu a dječak se naparfemisao. 😄😂❤️❤️ Jedva čekamo večeras da radimo dalje.

Moja djeca su ponavljala vježbe opuštanja triput. Toliko su se smijali na grčenje i opuštanje, baš se neki nalet smijeha desio. Kažu sad smo lagani ko perce. Bit će čini mi se svaku noć vježba opuštanja. Pričali smo o afirmaciji, posebno sa starijom kćerkom. Dječak od 4 godine je pobrojao šta će danas raditi i dodao da se mora potruditi da sve spava jer to inače ne radi 🙂 Puno bolje počelo nego sam očekivala. Hvala vam 💜

Prezadavoljni smo kao porodica, u brzini vremena trka za vrtićem, kućom, malom bebicom, obavezama, poslom tako nam je dobro došlo izdignuti se iz svega toga i kroz smijeh, opuštanje i povezati sa samim tim i otkriti neka druga razmišljanja i to ne samo o našem djetetu nego i našem partneru. PREDIVNO iskustvo, hvala ti Aida 💗

Selam alejkum… program ti je super mašallah, ni puno ni malo baš taman… djeca me sama opominju kad zaboravim da odradimo vježbice 🙂 Juče ja nešto ljuta, sve redom mužu šta treba odraditi… kad upada kćerka u sredini… Možete li se smijati… Možete li slušati… kako vama odgovara… dišite duboko i zadržite dah par sekundi… hahaha… na kraju ja se smijah i atmosfera pred spavanje smirena 🙂 Djete djeluje. Preskočili smo par zadnjih ali odradit ćemo inšallah naknadno… Da ti Allah da bereketa u poslu…

Kada smo se vraćali iz vrtića i šetali uradili smo vježbu peluca, trebalo nam je malo da dijete usmjerimo dajući naše primjere šta smo u toku dana uradili da se osjećamo vrijedno. Prije večere uradili smo vježbu opuštanja, i nakon uradjene vježbe djevojčica je opet ponavljala neke dijelove tijela. Definitivno ćemo još jednom vježbu uraditi pred spavanje godila nam je 🙂

Spremni da napravite prvi korak prema sebi?

Ako osjećate da vam je potreban siguran prostor za razgovor, razumijevanje i podršku – niste sami. Psihološko savjetovalište Inaba je mjesto gdje možete zastati, udahnuti i posvetiti se sebi, vlastitim emocijama i unutarnjoj ravnoteži.